11/18(木)晩ごはん〜セブンイレブン3種盛り

こんばんは、Yuccoです。
今日は昼も夜も食欲があり、寒くなってきて栄養価がより必要になってきたのだと感じました。
冷えないように燃料（カロリー）を摂取せねば！

そんな本日の夕飯。

お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、セブンイレブンのお惣菜３種盛りです。
別途、写真にはありませんが、梅納豆もありました。

【献立】

　・ピリ辛唐揚げ
　・ほうれん草と人参の胡麻和え
　・鯵のマリネ
　・梅納豆

梅納豆の賞味期限が今日までだったのですが、自炊する元気はなく、旦那に相談したら、お惣菜を勧められたので、白米以外は買ってきました。
2品だと足りないと思い、3品買ったらやや余ってしまいました。
ほうれん草の胡麻和えは明日の朝ごはんかな（汗）

おかずの選定と盛り付けは、何となく「おかずが選べるカフェ定食」をイメージしてみました。

お弁当と自炊の間、こんなサボり方もたまにはアリだと学んだ日でした。

木曜日は昔から苦手で、一番疲れが溜まり体調を崩しやすい曜日だと感じています。
今夜はお風呂でしっかり暖まって、ゆっくり寝ましょう！